北海道札幌発!子連れOKのバランスボールレッスンと産後ケア・産後ダイエットのMayaPark

北海道札幌発〜バランスボールと産後ケア・子連れレッスンOK♡産後ダイエットもした・産後の骨盤矯正に行ったけど体型が戻らない…。何度も産後骨盤矯正に行くよりも、産後の骨盤矯正の後は、それを支える体力と筋力が必要です!弾んで自然と体型・骨盤の位置も整い、産後の体力低下・産後のイライラなどのお悩みも解決!

100人deバランスボール! @フコク生命様

322605F9-3A81-452C-A7E0-F5860ABE38C7.jpg

 

こんにちは 一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクターのMaya@札幌です

 

 

昨日はフコク生命様で100人deバランスボール!イベントでした。

 

Reina先生主導で、megumi先生と一緒に参加してきましたよ〜。

 

100個のボールはなかなかの壮観でしたね!

 

Reina先生のレクチャーに合わせて、基本姿勢から始まり、各種ステップ、手の動きを合わせるなど…。
各種年代の方々に体験いただきました!

 

「え 何 あんなに弾むの!?」

 

「え〜わけわかんない!」

 

などなど、いろんな声が聞こえつつも皆さんとっても笑顔で弾んでくださいました♡

 

 

 

最後はみんなでエナジーキャッチ!

 

 

やっぱりエナジーキャッチは楽しいですね♡踊っていると皆さんが
どんどん笑顔になっていくのでレクチャーしているこちらもとっても幸せな
気分になれます。

 

85AB0CFF-CE11-4C9A-9FC4-140F5B3F2BFC.jpg

 

 

終了後、子供達。

 

イベント中の写真が今ないのが残念ですが…子供達もとっても上手に弾んでいました!
私の周りにいた子供達はみんなびっくりするくらい飲み込みが早くて、上手!
そしてボールで遊ぶ天才ですね。

 

 

お見送りの時にたくさんの方に楽しかったです!と言っていただけて

 

 

とても嬉しかったです。
参加されたみなさま、本当にありがとうございました。
よく眠れましたでしょうか?
(私はエナジーキャッチを必死で踊ったおかげで爆睡でした…)

 

またお会いできますように。

 

 


 

 

主導されたReina先生、本当にお疲れ様でした♡

 

フコク生命様、ありがとうございました!

 

 

 

スクリーンショット 2017-07-28 5.16.30.png

 

 

チラシも配布させていただきました。

 

定期レッスンも9月から開始します!お待ちしていますね!

 


LINE@始めました! 友だち追加
 
こちらのボタンをクリックしていただけると、MayaParkからのレッスン情報が届きます♡
お気軽に友達追加してくださいね♡