北海道札幌発!子連れOKのバランスボールレッスンと産後ケア・産後ダイエットのMayaPark

北海道札幌発〜バランスボールと産後ケア・子連れレッスンOK♡産後ダイエットもした・産後の骨盤矯正に行ったけど体型が戻らない…。何度も産後骨盤矯正に行くよりも、産後の骨盤矯正の後は、それを支える体力と筋力が必要です!弾んで自然と体型・骨盤の位置も整い、産後の体力低下・産後のイライラなどのお悩みも解決!

2018-05-17から1日間の記事一覧

意識を向ける、習慣にする、と?何が起こる?

札幌子連れOKレッスン!バランスボールで有酸素運動しよう! ということで、日々活動中。一般社団法人体力メンテナンス協会のMayaです。 またもや久しぶりの更新です!今日は、生徒さんからのご感想。 意識を向ける、習慣を変える。と?どうなるの? トップ…