北海道札幌発!子連れOKのバランスボールレッスンと産後ケア・産後ダイエットのMayaPark

北海道札幌発〜バランスボールと産後ケア・子連れレッスンOK♡産後ダイエットもした・産後の骨盤矯正に行ったけど体型が戻らない…。何度も産後骨盤矯正に行くよりも、産後の骨盤矯正の後は、それを支える体力と筋力が必要です!弾んで自然と体型・骨盤の位置も整い、産後の体力低下・産後のイライラなどのお悩みも解決!

2018-02-09から1日間の記事一覧

あたしお母さんだから…リフレッシュして頑張ろっ♡子連れOKのバランスボールレッスン@札幌 ご感想

// 寒いですね〜!こう寒いと、お家から出るのが嫌になりますね。 でも、寒いから、子供がいるから、体力消耗するから、と休んでばかりいると ますます体力が落ちてしまいますよ! 少しずつでも体を動かして、内側から元気になりましょう。 今日も子連れOKバ…