北海道札幌発!子連れOKのバランスボールレッスンと産後ケア・産後ダイエットのMayaPark

北海道札幌発〜バランスボールと産後ケア・子連れレッスンOK♡産後ダイエットもした・産後の骨盤矯正に行ったけど体型が戻らない…。何度も産後骨盤矯正に行くよりも、産後の骨盤矯正の後は、それを支える体力と筋力が必要です!弾んで自然と体型・骨盤の位置も整い、産後の体力低下・産後のイライラなどのお悩みも解決!

2017-11-29から1日間の記事一覧

『自足』していくこと

こんにちは一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士のMayaです!! めっきり更新が滞っていましたが、時々いらしてくださるみなさま、本当にありがとうございます!! 通常レッスンのご感想や、ハピママフェスタの様子、…