北海道札幌発!子連れOKのバランスボールレッスンと産後ケア・産後ダイエットのMayaPark

北海道札幌発〜バランスボールと産後ケア・子連れレッスンOK♡産後ダイエットもした・産後の骨盤矯正に行ったけど体型が戻らない…。何度も産後骨盤矯正に行くよりも、産後の骨盤矯正の後は、それを支える体力と筋力が必要です!弾んで自然と体型・骨盤の位置も整い、産後の体力低下・産後のイライラなどのお悩みも解決!

2017-10-06から1日間の記事一覧

レッスン最新版:10月のレッスン情報、抜けがありましたー!!10/31(火)もありますYO!

こんにちは 美姿勢をキープして体幹力アップ!自律神経も整えちゃおう♡一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター Maya@札幌です! 私。10月の定期レッスンスケジュールに抜けがございました!!大変失礼いたしました。 10月31日(…

【幼稚園で講座&リクエスト開催レッスン】♪計画を練り練り中♪

こんにちは 美姿勢をキープして体幹力アップ!自律神経も整えちゃおう♡一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクターのMaya@札幌です! インストラクターって、レッスン以外は何をしているのでしょうか?寝っ転がっているわけではない…