北海道札幌発!子連れOKのバランスボールレッスンと産後ケア・産後ダイエットのMayaPark

北海道札幌発〜バランスボールと産後ケア・子連れレッスンOK♡産後ダイエットもした・産後の骨盤矯正に行ったけど体型が戻らない…。何度も産後骨盤矯正に行くよりも、産後の骨盤矯正の後は、それを支える体力と筋力が必要です!弾んで自然と体型・骨盤の位置も整い、産後の体力低下・産後のイライラなどのお悩みも解決!

2017-09-20から1日間の記事一覧

9/19「姿勢を意識する様になりました!」意識すれば、カラダは変わる!

こんにちは 美姿勢をキープして体幹力アップ!自律神経も整えちゃおう♡一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクターのMaya@札幌です! タイトルの言葉は…3連休明けの昨日、9/19(火)の第1部クラスの生徒さんから♡ お子様連れでいつ…