北海道札幌発!子連れOKのバランスボールレッスンと産後ケア・産後ダイエットのMayaPark

北海道札幌発〜バランスボールと産後ケア・子連れレッスンOK♡産後ダイエットもした・産後の骨盤矯正に行ったけど体型が戻らない…。何度も産後骨盤矯正に行くよりも、産後の骨盤矯正の後は、それを支える体力と筋力が必要です!弾んで自然と体型・骨盤の位置も整い、産後の体力低下・産後のイライラなどのお悩みも解決!

2017-09-12から1日間の記事一覧

9/12レッスンご感想♡「自分のために何かやるって久々でした!」「すごくスッキリ!」

こんにちは 美姿勢をキープして体幹力アップ!自律神経も整えちゃおう♡ 一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクターのMaya@札幌です! 上の写真はうちの次男(2y2m)、日曜日に裸足で走り回っていたからか、月曜日から熱発しており…